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8 mai 2025
Abdominaux visibles : ce qu’il faut vraiment faire (et arrêter de faire) 🧐
Tu veux des abdos visibles ? Oublie les séries de crunch à l’infini et les compléments alimentaires magiques : on va voir ensemble comment vraiment les...
Une femme tenant une balance dans les mains
23 avril 2025
J’ai pris 2 kilos en 2 jours … Que faire ? 🫠
Hello toi ✨ Cette semaine, en rentrant d’Amsterdam, j’ai vu +2kg sur la balance … Et comme beaucoup de personnes, mon premier réflexe aurai sûrement été...